Prendersi cura del proprio benessere significa scegliere con consapevolezza ciò che integriamo nella routine quotidiana. In questa guida trovi criteri chiari per orientarti tra le principali tipologie di integratori e una panoramica completa della linea naturale Etna Wellness, sviluppata in Italia con attenzione a qualità, trasparenza e praticità d’uso.
Approfondiremo ingredienti, forme e momenti di utilizzo — dai succhi funzionali di Opuntia alle capsule, dagli shake alle formule Collagen, fino alla micoterapia — con esempi e consigli pratici. Nelle sezioni dedicate a Etna Wellness troverai suggerimenti concreti per passare subito all’azione con soluzioni affidabili e semplici da inserire nelle tue abitudini.
Indice
- Orientarsi tra gli integratori: criteri essenziali
- Etichette & norme: leggere i prodotti nel modo corretto
- Perché Etna Wellness: filiera, plus e servizio
- Linea OPUS all’Opuntia: succhi funzionali & capsule (OpuCaps)
- Shake proteici & Low Carb: energia smart con vitamine e fibre
- Gestione del peso: approccio corretto e prodotti Etna Wellness
- Micoterapia AI.KI.DO.: funghi e alghe per l’equilibrio quotidiano
- Linea Collagen: beauty & freedom per pelle, ossa e articolazioni
- Come scegliere il prodotto giusto (checklist pratica)
- Esempi di piani d’uso
- FAQ
- Pagine correlate
- Fonti
- Disclaimer
Orientarsi tra gli integratori: criteri essenziali
Gli integratori sono formulazioni che aiutano a sostenere funzioni fisiologiche specifiche — energia e vitalità, equilibrio digestivo, gestione consapevole dell’apporto calorico, benessere di pelle-ossa-articolazioni — all’interno di una dieta varia e di uno stile di vita sano.
La scelta dovrebbe considerare ingredienti, forma (liquidi, capsule, polveri), dosaggi, trasparenza in etichetta, tracciabilità e qualità del servizio post-vendita.
Punti chiave
Coerenza: prodotto allineato al tuo obiettivo (regolarità, energia, bellezza della pelle, comfort articolare…).
Chiarezza: etichette comprensibili con ingredienti, porzioni, avvertenze e modalità d’uso.
Affidabilità: realtà con assistenza competente e documentazione chiara.
Etichette & norme: leggere i prodotti nel modo corretto
In UE le indicazioni nutrizionali e sulla salute seguono il Reg. (CE) 1924/2006, mentre le norme generali su etichettatura e informazioni al consumatore sono nel Reg. (UE) 1169/2011. Le comunicazioni devono essere veritiere, non fuorvianti e coerenti con gli ingredienti indicati in etichetta.
Nota pratica: gli integratori non sostituiscono una dieta equilibrata e non hanno finalità di cura. Usa sempre secondo le modalità d’uso riportate in etichetta.
Perché Etna Wellness: filiera, plus e servizio
Con Etna Wellness porti nel quotidiano soluzioni semplici, trasparenti e piacevoli da usare. Dalla Sicilia, una filiera che sceglie materie prime di qualità e cura ogni dettaglio: etichette chiare, formati pratici e assistenza dedicata.
Risultato? Prodotti concreti che ti aiutano a essere costante — perché funzionano quando li usi davvero.
Qualità: attenzione alle formulazioni e alla tracciabilità.
Chiarezza: istruzioni dirette, senza giri di parole.
Praticità: succhi, capsule e polveri per adattarsi ai tuoi ritmi.
Linea OPUS all’Opuntia: succhi funzionali & capsule (OpuCaps)
Perché l’Opuntia nella routine
L’Opuntia (fico d’India) è apprezzata per il contenuto di fibre e mucillagini con azione emolliente/lenitiva sulle mucose gastrointestinali e supporto alla regolarità. La linea OPUS la rende facile da usare: succhi pronti e capsule pratiche. :contentReference[oaicite:0]{index=0}
Succo di Opuntia alla Pesca (con Vitamina C)
Profilo gusto fresco, ideale al mattino. Indicazione tipica: 10 ml al giorno puri o diluiti (verifica sempre l’etichetta del tuo lotto). :contentReference[oaicite:1]{index=1}
Succo di Opuntia al Mirtillo (estratto secco + Vitamina C)
Associa Opuntia e mirtillo nero; gusto “frutti rossi” per una routine piacevole. Indicazione tipica: 10 ml al giorno (puro o diluito). :contentReference[oaicite:2]{index=2}
Succo di Opuntia al Miele (millefiori + Vitamina C)
Nota dolce naturale, perfetta a colazione. Uso indicativo: 10 ml al giorno (puri o diluiti). :contentReference[oaicite:3]{index=3}
OpuCaps – Capsule di Opuntia
Per chi vuole massima praticità anche fuori casa. Indicazione tipica: 2–3 capsule/die con acqua, preferibilmente ai pasti. :contentReference[oaicite:4]{index=4}
Come scegliere tra succhi e capsule
Rituale gustoso: scegli i succhi OPUS (Pesca, Mirtillo, Miele).
Praticità: orientati su OpuCaps.
Varietà: alterna gusti per mantenere costanza.
Shake proteici & Low Carb: energia smart con vitamine e fibre
Shake Plus: proteine, fibre e 25 vitamine e minerali
Frullati istantanei ideali per colazione o spuntino: proteine, fibre e un mix di 25 vitamine e minerali. Preparazione tipo: 1 misurino (≈25 g) in 250 ml di acqua/latte/bevanda vegetale. Informazioni prodotto e gusti disponibili sono riportati nel catalogo ufficiale.
Low Carb Shake
Cremoso e “basso in zuccheri”: opzione leggera per pause bilanciate. Modalità simili a Shake Plus.
Quando usarli
Colazione veloce prima di studio/lavoro.
Spuntino di metà giornata per evitare snack casuali.
Dopo attività leggera per un apporto proteico rapido.
Gestione del peso: approccio corretto e prodotti Etna Wellness
La gestione del peso richiede un approccio combinato: alimentazione varia ed equilibrata, attività fisica regolare, idratazione, riposo e — quando utile — un supporto con integratori che aiutano a sostenere funzioni fisiologiche correlate (ad esempio metabolismo energetico, equilibrio dei liquidi, routine digestiva).
Le indicazioni riportate di seguito rispettano la normativa italiana ed europea in tema di informazione al consumatore: non si promettono risultati, non si attribuiscono proprietà di cura, gli integratori non sostituiscono la dieta e vanno usati secondo etichette e avvertenze.
Burn Plus
Formulazione in capsule pensata per supportare l’attività termogenica e il metabolismo, con effetto tonico/stimolante utile nei periodi di stanchezza fisica e mentale. Indicazione d’uso tipica: 2 capsule al giorno, prima di uno dei due pasti, con acqua. Integra uno stile di vita attivo e un’alimentazione controllata. :contentReference[oaicite:7]{index=7}
AC Plus
Soluzione orale con Vitamina C, Vitamina B3, Taurina e Acetil L-carnitina per sostenere il metabolismo energetico e la protezione dallo stress ossidativo. Pratico nel dosaggio quotidiano: 4 ml (2 pipette) al giorno da sciogliere in acqua. Utile durante giornate intense o piani di riorganizzazione delle abitudini. :contentReference[oaicite:8]{index=8}
Control Plus
Capsule studiate per supportare il controllo del senso di fame, il metabolismo di carboidrati e lipidi e il comfort digestivo. Indicazione d’uso tipica: 1–2 capsule al giorno, lontano dai pasti, con acqua. Ideale nei programmi che puntano su regolarità delle porzioni e scelte alimentari bilanciate. :contentReference[oaicite:9]{index=9}
Olèo & Olèo Active
Soluzioni liquide a base di estratti di foglie di olivo (con l’esclusiva Olixina®) e sinergie botaniche selezionate per favorire fisiologicamente il metabolismo dei carboidrati e dei lipidi, la normale circolazione e la funzione epatica/digestiva. Modalità d’uso tipo: 50 ml al giorno, puri o diluiti in acqua/ succo, secondo quanto riportato in etichetta. Possono essere utili come routine quotidiana in abbinamento a dieta equilibrata, camminata e adeguata idratazione. :contentReference[oaicite:10]{index=10}
Tea Dren (Mix e Infuso Forte)
Miscele in polvere con piante note per favorire il drenaggio dei liquidi, l’equilibrio delle vie urinarie e un’azione antiossidante (ad es. tè verde/nero, karkadè, betulla, rooibos, malva, cardamomo, guaranà). Utili nelle strategie di gestione del peso quando si desidera un supporto all’idratazione e alla leggerezza quotidiana. Indicazioni tipiche: 1 misurino in 250 ml di acqua (o in 1,5–2 litri durante la giornata). Disponibili diversi gusti per favorire la costanza d’uso. :contentReference[oaicite:11]{index=11}
Micoterapia AI.KI.DO.: funghi e alghe per l’equilibrio quotidiano
La linea AI.KI.DO. si ispira alla tradizione orientale e integra funghi e alghe selezionati, fonti naturali di sostanze bioattive (ad es. beta-glucani).
In abbinamento a movimento, sonno adeguato e alimentazione equilibrata, accompagna la routine verso maggiore equilibrio e continuità.
Linea Collagen: beauty & freedom per pelle, ossa e articolazioni
Collagen Beauty & Extra Beauty
Formule solubili orientate alla pelle (elasticità, idratazione) con supporto antiossidante; pratiche da sciogliere in acqua, succhi o yogurt, preferibilmente al mattino. :contentReference[oaicite:13]{index=13}
Collagen Freedom & Extra Freedom
Focus su ossa, articolazioni e muscoli, con vitamine come C, D3, K a supporto fisiologico dei tessuti coinvolti nel movimento. :contentReference[oaicite:14]{index=14}
Come scegliere il prodotto giusto (checklist pratica)
1) Definisci l’obiettivo
Regolarità e comfort? OPUS (succhi) o OpuCaps. Energia e gestione dell’apporto calorico? Shake Plus o Low Carb. Supporto all’idratazione e alla leggerezza? Tea Dren. Metabolismo e routine del peso? Burn Plus, Control Plus, AC Plus. Pelle/ossa/articolazioni? Collagen. Equilibrio quotidiano? AI.KI.DO.
2) Leggi bene l’etichetta
Controlla ingredienti, porzione, avvertenze, eventuale standardizzazione e riferimenti del produttore/distributore.
3) Scegli la forma migliore per te
Liquidi se ami i rituali; capsule per massima praticità; shake per integrare proteine/fibre e micronutrienti in momenti strategici della giornata.
4) Mantieni costanza
Gli integratori danno il meglio con aderenza e stile di vita coerente (idratazione, attività fisica, alimentazione varia). Evita sovradosaggi e segui le modalità d’uso.
Panoramica prodotti Etna Wellness (schede sintetiche)
OPUS – Succhi di Opuntia
Target: comfort digestivo e regolarità. Forme: Pesca, Mirtillo, Miele. Uso tipico: 10 ml/die puri o diluiti. Consiglio: misurino accanto al bicchiere d’acqua del mattino per non saltare l’assunzione.
OpuCaps – Capsule di Opuntia
Target: praticità in mobilità. Uso tipico: 2–3 capsule/die con acqua ai pasti. Consiglio: portapillole tascabile per non dimenticare.
Shake Plus – 25 vitamine e minerali
Target: colazione/spuntino nutrienti. Uso: 1 misurino in 250 ml di bevanda. Consiglio: alterna i gusti per mantenere motivazione.
Low Carb Shake
Target: break cremosi a basso tenore di zuccheri. Consiglio: pianificalo nei giorni più intensi.
Burn Plus • AC Plus • Control Plus
Target: sostegno al metabolismo energetico e gestione consapevole dell’appetito. Formato: capsule (Burn/Control) e soluzione orale (AC). Consiglio: usare come supporto in piani che prevedono alimentazione bilanciata, idratazione e movimento.
Olèo • Olèo Active
Target: supporto fisiologico a metabolismo, circolazione e funzione digestiva/epatica. Formato: liquido, 50 ml/die secondo etichetta.
Tea Dren
Target: drenaggio dei liquidi e benessere delle vie urinarie. Formato: polvere, miscelabile in acqua; gusti disponibili per favorire la costanza.
Differenze, abbinamenti e routine consigliate
OPUS vs OpuCaps
OPUS privilegia il rituale e il gusto; OpuCaps la massima praticità. Scegli ciò che aiuta la tua costanza.
Shake Plus vs Low Carb
Shake Plus: approccio “tutto-in-uno”. Low Carb: pausa a zuccheri ridotti. Alternali in base agli impegni.
Micoterapia + Collagen
Nei cambi stagione o periodi intensi, abbinare AI.KI.DO. a un Collagen (Beauty o Freedom) aiuta a lavorare sia sull’equilibrio quotidiano sia sull’attenzione ai tessuti (pelle, ossa, articolazioni).
Esempi di piani d’uso (indicativi)
Nota: organizza la giornata seguendo le etichette dei tuoi prodotti e senza sovradosaggi. Gli integratori non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Routine “Comfort & Regolarità” (4 settimane)
Mattina: 10 ml OPUS (Pesca o Mirtillo) puri o diluiti; bicchiere d’acqua abbondante.
Pranzo: 1–2 OpuCaps (se preferisci le capsule).
Idratazione: 6–8 bicchieri al giorno; fibra da frutta/verdura/legumi.
Routine “Energia & Gestione” (4 settimane)
Colazione: Shake Plus in 250 ml di bevanda.
Spuntino (2–3 volte/settimana): Low Carb.
Supporto metabolico (se necessario): Burn Plus prima di un pasto (vedi etichetta); Control Plus lontano dai pasti secondo necessità (vedi etichetta); AC Plus al mattino in acqua.
Attività: camminata 20–30 minuti, 5 giorni su 7.
Routine “Beauty & Freedom” (6–8 settimane)
Mattina: 1 misurino Collagen Beauty o Extra Beauty in acqua/succo/yogurt.
Mobilità: stretching e esercizi di mobility 2–3 volte/settimana.
Alternativa: se il focus è il comfort articolare, Collagen Freedom o Extra Freedom.
Routine di leggerezza: Tea Dren al mattino o in borraccia (1,5–2 L) per favorire l’idratazione durante la giornata.
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FAQ
Gli integratori per il peso “fanno dimagrire” da soli?
No. Gli integratori non sostituiscono dieta ed esercizio e non hanno finalità di cura. Possono supportare funzioni fisiologiche (metabolismo, drenaggio, energia) all’interno di un piano bilanciato e costante.
Posso usare insieme Burn Plus, Control Plus e AC Plus?
In generale le formulazioni hanno finalità diverse e possono coesistere se rispetti le dosi in etichetta e non superi gli apporti giornalieri. In presenza di terapie o condizioni particolari, confrontati con il medico.
Tea Dren può sostituire l’acqua?
No. È una bevanda funzionale che si aggiunge all’idratazione quotidiana, utile per variare il gusto e favorire l’assunzione di liquidi, seguendo le modalità d’uso.
Come conservo i prodotti?
Segui sempre l’etichetta. In generale: luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce diretta; richiudi bene i contenitori; rispetta scadenze e indicazioni post-apertura.
Pagine correlate
Fonti
- Etna Wellness – Catalogo ufficiale (PDF, 01/06/2025). Panoramica linee: OPUS, OpuCaps, Shake, AI.KI.DO., Collagen, gestione del peso (Burn Plus, AC Plus, Control Plus), Olixfit (Olèo, Olèo Active), Tea Dren.
- Reg. (CE) 1924/2006 (indicazioni nutrizionali e sulla salute) e Reg. (UE) 1169/2011 (etichettatura e informazioni al consumatore).